Einfach erklärt
Vor oder zurück? In welche Richtung muss ich die Uhr umstellen? Und sollte die Zeitumstellung nicht abgeschafft werden? Bis Ende Oktober gilt die Sommerzeit. In der Nacht auf den 30. Oktober stellen wir die Uhren das nächste Mal um. Wir sagen, in welche Richtung Sie das tun müssen, wie Sie sich das einfach merken können und wie sehr das unseren Körper durcheinander bringt.
